Hipertansiyon, kan basıncının normalden yüksek olduğu durumlara denilir. Kan basıncı, tansiyon aletleri ile ölçülür ve büyük - küçük kan basıncı olarak ifade edilir. Bu değerlerin sürekli şekilde, 140/90 mm Hg üzerinde olması durumunda hipertansiyon hastalığı söz konusu olabilir.

Hipertansiyon belirtileri

Yorgunluk, halsizlik, sersemlik hissi, baş ağrısı, baş dönmesi, kulaklarda çınlama, çarpıntı, göğüste sıkışma ve nefes darlığı, görmede bulanıklık, idrarda kan görme, gece sık sık idrara gitme gibi şikayeti olanlar hipertansiyon potansiyeli yönünden dikkatlice araştırılmalıdır.

Hastalık geçmişinde, şeker hastalığı, kolesterol ve trigliserit yüksekliği olanlar, gut hastalığı, kalp ve böbrek hastalıkları tespit edilenler, kan basıncı yüksekliği açısından sıkı takip altında olmalıdır.

Kimler hipertansiyon riski taşır?

  • Genetik yatkınlığı olanlar.
  • Sigara kullanan kişiler.
  • Fazla kilolu olanlar.
  • 60 yaşın üzerindeki kişiler.
  • Aşırı stres altında olanlar.
  • Diyabet hastaları.
  • Fazla tuz tüketimi yapanlar.

Hipertansiyon hastalarının dikkat etmesi gereknler!

  • Belirli aralıklar ile tansiyon ölçümü yapılmalıdır.
  • Tedavi çerçevesinde verilen ilaçlar düzenli ve devamlı olarak kullanılmalıdır.
  • Doktor kontrolleri aksatılmamalıdır.
  • Özel bir beslenme programı uygulanmalıdır.
  • Tuz tüketimi azaltılmalıdır.
  • Düzenli egzersiz yapılmalıdır.

Not: makale bilgilendirme amaçlı yazılmıştır. Sağlık sorunlarınız için mutlaka doktorunuza danışın.